|
|
|
2023-11-26 22:25:42, vasárnap
|
| |
| |
Sokféle gyomor- és bélrendszeri panasz létezik. Jó, ha tudjuk, hogy egyes hasi és gyomorproblémáknál pontosan milyen gyógynövényekhez és kiegészítőkhöz nyúljunk, hiszen nem vehetünk be minden egyes alkalommal gyógyszert. Egyrészt a gyógyszereknek sok mellékhatásuk lehet, másrészt megnövelik a hozzászokás esélyét, ami azt eredményezi, hogy ezek a gyógyszerek nem fognak már hatni a korábbi dózisban. Mutatunk is néhány olyan gyógynövényt és egyéb kiegészítőt, amelyek nagyon jó, ha vannak otthon, hogy bármikor tudjunk ezekhez fordulni, amennyiben gyomor- vagy bélrendszeri problémákkal küzdünk.
A probiotikumok hasonlítanak a bélben lévő jó baktériumokra, amelyek segítik az emésztést. A probiotikumok bizonyos típusai enyhíthetik a hasmenést, a székrekedést és az irritábilisbél-szindróma tüneteit.
Az édesgyökér már régóta használatos az emésztési zavarok tüneteinek enyhítésére, például a gyomorégés és a savas reflux kezelésére.
Számos tanulmány igazolja, hogy a borsmentaolaj csökkentheti az IBS-szel együtt járó fájdalmat és puffadást.
A kamillát széles körben használják különféle betegségek kezelésére. Használhatjuk olyan emésztési problémákra, mint például az émelygés, de nagyon hatékonynak bizonyult álmatlanság és szorongás kezelésében is.
Az ázsiai orvoslás gyömbért használ a gyomorfájdalom természetes kezelése során. A gyömbért használhatjuk hányinger és hányás enyhítésére akár terhesség alatt is.
Az L-glutamin természetesen megtalálható a szervezetben. Támogatja a beleket és más szerveket. Az L-glutamin-kiegészítő segíthet enyhíteni a hasmenést, a fertőzéseket és a stresszt, illetve segíthet a tápanyagok jobb felszívódásában is. Mindenki hasznát veheti, akinél például a bélrendszerben a rossz bélbaktériumok vannak túlsúlyban.
Az útifűmaghéj magas rosttartalommal bír, emiatt képes a vizet felszívni a belekben, ez pedig nagy támaszt nyújt a székrekedés megelőzésében. A székrekedés kezeléséhez az is nagyon fontos, hogy mindig hidratáltak maradjunk, hogy elegendő folyadékot fogyasszunk. Ez segít elkerülni a kiszáradást és nagyon sokat enyhíthet a székrekedés tünetein is.
Az articsókalevél kivonata enyhítheti az emésztési zavarok kellemetlen tüneteit. Napi használat esetén csökkenti az émelygést, a hányást, a hasi fájdalmat és a fokozott bélgázképződést is. Segíthet az IBS kezelésében, a görcsök és hasi fájdalom enyhítésében.
Forrás : Link |
|
| |
|
0 komment
, kategória: Fűben fában.... |
|
|
|
Címkék: gyógynövényekhez, bélgázképződést, rosttartalommal, felszívódásában, bélrendszerben, kiegészítőkhöz, bélbaktériumok, irritábilisbél, gyomorfájdalom, articsókalevél, gyógyszereknek, probiotikumok, mellékhatásuk, használhatjuk, megelőzésében, baktériumokra, borsmentaolaj, természetesen, csökkentheti, bélrendszeri, problémákkal, hasonlítanak, székrekedést, megtalálható, enyhítésében, szervezetben, fertőzéseket, gyógynövényt, kiszáradást, enyhíthetik, fogyasszunk, székrekedés, kezelésében, kiegészítőt, hidratáltak, kellemetlen, hozzászokás esélyét, korábbi dózisban, probiotikumok hasonlítanak, bélben lévő, probiotikumok bizonyos, emésztési zavarok, savas reflux, borsmentaolaj csökkentheti, kamillát széles, ázsiai orvoslás, gyomorfájdalom természetes, gyömbért használhatjuk, tápanyagok jobb, rossz bélbaktériumok, útifűmaghéj magas, vizet felszívni,
|
|
|
|
|
|
| hozzászokás esélyét, korábbi dózisban, probiotikumok hasonlítanak, bélben lévő, probiotikumok bizonyos, emésztési zavarok, savas reflux, borsmentaolaj csökkentheti, kamillát széles, ázsiai orvoslás, gyomorfájdalom természetes, gyömbért használhatjuk, tápanyagok jobb, rossz bélbaktériumok, útifűmaghéj magas, vizet felszívni, székrekedés megelőzésében, székrekedés kezeléséhez, székrekedés tünetein, articsókalevél kivonata, hasi fájdalmat, fokozott bélgázképződést, gyógynövényekhez, bélgázképződést, rosttartalommal, felszívódásában, bélrendszerben, kiegészítőkhöz, bélbaktériumok, irritábilisbél, gyomorfájdalom, articsókalevél, gyógyszereknek, probiotikumok, mellékhatásuk, használhatjuk, megelőzésében, baktériumokra, borsmentaolaj, természetesen, csökkentheti, bélrendszeri, problémákkal, hasonlítanak, székrekedést, megtalálható, enyhítésében, szervezetben, fertőzéseket, gyógynövényt, kiszáradást, enyhíthetik, fogyasszunk, székrekedés, kezelésében, kiegészítőt, hidratáltak, kellemetlen, kezeléséhez, álmatlanság, útifűmaghéj, természetes, problémákra, enyhítésére, használatos, hatékonynak, hozzászokás, eredményezi, gyógyszerek, tüneteinek, folyadékot, édesgyökér, gyomorégés, enyhítheti, kezelésére, megnövelik, túlsúlyban, betegségek, amennyiben, használják, tápanyagok, gyógyszert, alkalommal, kiegészítő, hányinger, puffadást, szerveket, emésztést, fájdalmat, emésztési, enyhíthet, elkerülni, szindróma, , ,
|
|
|
|
|
2024. április
| | |
|
|
| ma: |
0 db bejegyzés |
| e hónap: |
48 db bejegyzés |
| e év: |
529 db bejegyzés |
| Összes: |
49322 db bejegyzés |
|
|
|
| |
- Ma: 2587
- e Hét: 27478
- e Hónap: 58964
- e Év: 263665
|
|
|
Offline
